Mikao Usui en 1922 funda Usui Reiki Ryoho Gakkai como un regalo para la sociedad de élite con el objetivo de trasmitir Anshin Ritsumei (estado de paz interior absoluto en el que, pase lo que pase, estamos en paz). A través de la imposición de manos se canaliza la energía.
La base de la técnica es vivir cada momento teniendo en cuenta estos cinco principios:
"TAN SOLO POR HOY"
NO TE ENOJES
NO TE PREOCUPES
SE AGRADECIDO
TRABAJA DURO
SE AMABLE CON LOS DEMAS
Para ayudarnos a vivir estos principios contamos con la energía del universo.
